1. 风车牧场，荷乐质量怎么样？

风车牧场是乐荷的系列品牌，蛋白质含量同为3.5g/100ml奶源同为荷兰进口。乐荷是有机奶价位相对比较高些。

2. 婴儿喝什么牌子羊奶好啊？

谢邀。

因为羊奶的钙含量比较高，对皮肤也好，所以本人长期喝羊奶粉，尝试过很多品牌，可以说还是小有研究的，最近一直在喝荷兰的风车牧场，墙裂推荐给大家！！！

是在某宝逛得时候发现的牌子，以本人对羊奶粉有限的深刻研究，这个真的是我能选出来最好的了。

首先和大家说说我选风车牧场的理由吧：

第一，这个羊奶粉是荷兰原装进口的，荷兰的奶好，有孩子买过奶粉的妈妈肯定都知道吧，这是全球气候环境影响的，荷兰、新西兰、澳大利亚都是全球最好的奶源地，无论是牛奶还是羊奶，质量都高。而且进口产品检测检验都更加严格，大家懂得。

第二，是配料表。成人羊奶粉和婴儿羊奶粉是不一样的，婴儿的羊奶粉要加很多配方调和，供婴儿各项发育。但是成人羊奶粉肯定是越天然越好。所以我选羊奶粉都要看配料表，必须是100%生羊乳。

第三，就是口感了。这个真的是让我不停回购，而且都不敢轻易尝试别的牌子的理由了。真的是好喝，喝完风车牧场，再尝一些国产牌子，那个骚味真的是难以下咽，买回来只能喂小猫。风车牧场这种几乎没有羊膻味，国外的脱膻技术还是很先进的，完全是浓厚的奶香，每次喝都很享受。

Ps：大家买羊奶粉真的不能贪便宜，就算喂小猫小狗也是，前两天看了个帖子，说检测的宠物羊奶粉里面只有2%的羊奶，呵呵了，不是我崇洋媚外，我还是喝外国的吧，就算给我家猫，我也不敢买便宜的，喝了真的会死的！！

3. 风车牧场进口牛奶质量怎么样？

风车牧场进口牛奶质量不错。

风车牧场进口牛奶是荷兰产量及销售量第一乳品生产商，全欧洲排名首5之内。总部设于不来梅，共有15间厂房，年处理鲜奶量超过400吨。欧德堡牛奶采用最先进的生产设备技术，配合天然新鲜的奶源，奶味浓郁，口味丰富厚实，营养价值高。

4. 进口牛奶哪个牌子最好？

牛奶中含有蛋白质等多种营养物质能够补充身体所需。

对于大部分人来说，牛奶是比较好的一种饮品了。

目前市面上的牛奶那么多，哪款好哪款不好呢？

大家现在也越来越关注进口牛奶，可是进口牛奶该怎么选呢？

今天，我就把本人知道的进口牌子牛奶，和本人正在喝的进口牌子分享给大家。

1、德亚 纯牛奶(全脂牛奶)

产地:德国 进口牛奶 Arla爱氏晨曦 全脂牛奶

购入价格:JD99元

规格:1L 12盒

简介:德亚是国内企业-上海品利(Pinlive)在德国注册的商标，从奶源到包装都是从德国的好沃德Hochwald工厂里生产，再运回国内出售，牛奶质量方面和德国本地一样。这款牛奶采用国际领先的UHT高温灭菌技术，让牛奶保持持久新鲜的口感。

2、荷高全脂纯牛奶

荷兰原装进口 荷高(Globemilk) 全脂纯牛奶

购入价格:JD 78元

规格:1L 6盒 单价

产地:荷兰

简介:

Globemilk进口牛奶是来自荷兰的乳制品公司，生产的乳制品在荷兰当地负有盛名。

Globemilk除了向荷兰当地的超市和经销商提供高品质的乳制品外，其产品还远销海外。

3、风车牧场

荷兰进口 风车牧场 全脂牛奶

购入价格:JD 69.9元

规格:1L 6盒 单价

产地:荷兰

简介:风车牧场(Flevomel) 是一家总部位于荷兰Flevoland省的乳制品品牌，隶属于荷兰Vecozuivel乐荷公司旗下的全球同步销售品牌。

4、安佳卓冉有机纯牛奶

新西兰进口牛奶 安佳Anchor卓冉有机纯牛奶

购入价格: JD 69元

规格: 250mL 10盒礼盒装 单价

产地: 新西兰

简介:安佳是新西兰进口牛奶品牌，优选新西兰1%奶源的有机奶。安佳卓冉有机纯牛奶于2017年初登录中国，号称牛奶中的“白富美”，绿色有机高端的外包装，拿来送礼还挺有面子的。

5、乐荷有机纯牛奶

欧盟有机认证 乐荷(vecozuivel) 全脂有机纯牛奶

购入价格: JD 129元

规格:1L 6盒 单价

产地: 荷兰

简介: 荷兰是优质的荷斯坦奶牛的故乡，乐荷牧场正是挑选纯种荷斯坦奶牛，进行开放式自然放养，绝对禁止使用激素和催乳机来提高奶量。即有欧洲有机认证，又有荷兰有机认证。

牛奶乳蛋白含量: 国标2.9克 乐荷3.5克

好了，以上就是本人所知道的进口牛奶品牌。

正所谓，一分钱一分货，各位“喝奶”君们自行选择。

5. 国内外哪些品牌的牛奶靠谱又好喝？

如今市面上充斥着多个国家各种品牌的牛奶，反而让人不知道该买哪个。喝国产的还是进口的？哪款牛奶的营养价值更高？哪款牛奶才是味道香醇口感最佳？

为了解答这些疑问，我们有调评测购入了14个国家的66款纯牛奶，通过多轮真人试喝和专业成分检测，告诉你应该怎么买。

目录

一、关于有调吃喝团

二、牛奶品类小科普

三、评测选品

四、评测维度和筛选

真人试喝

成分检测

五、评测结果

六、购买指导

有调之选

低脂之选

性价比之选

可以一试

七、牛奶小问答

喝牛奶会肠胃不好？

全脂VS脱脂，怎么选？

喝牛奶能长高吗？

奶皮能判断牛奶的品质吗？

牛奶竟是涮火锅的好伴侣？

关于有调吃喝团

大家好，这里是“有调吃喝团”，一改往日的科学、专业、严谨的“有调评测”风格，我们就是要主观的告诉你，什么好吃！

简单地讲，我们是一群热爱吃喝的人，以“评测”的名义买来一大堆吃吃喝喝，用最真实的味蕾感受，告诉你哪些是真正的舌尖美味。

郑重声明：有调评测的所有大规模、多产品对比评测报告，都为独立制作，没有与任何品牌、商家合作，致力于客观、中立地解决大家买买买路上的困惑。

牛奶品类小科普

巴氏杀菌乳、灭菌乳、调制乳、复原乳、含乳饮料这么多名称让人傻傻分不清楚，有的饮品包装上写着牛奶，一喝才发现是饮料。那就让我们来揭开这层面纱，看看它们到底是什么！

巴氏杀菌乳：以100%生牛乳为原料，经温度较低的巴氏杀菌等工序制得的液体产品，口感纯正鲜美。

巴氏杀菌乳包装会标注“鲜牛奶”或“鲜牛乳”的鲜明字体，通常保质期在一周以内，需要冷藏保存。

灭菌乳：以100%生牛乳为原料，经净化、均质、灭菌和无菌包装或包装后再进行灭菌制成的液体产品。但灭菌乳并非指产品绝对无菌哦，而是指应符合商业无菌的要求。

我们日常喝的“纯牛奶”就是灭菌乳，保质期较长，盒装灭菌乳的保质期一般在6-12月。

调制乳：以不低于80%的生牛乳为主要原料，添加其他原料或食品添加剂或营养强化物质。

不止香蕉牛奶等调味牛奶是调制乳，我们日常见到的高钙牛奶也是调制乳哦！

复原乳：把浓缩乳（炼乳）或乳粉，再添加适量的水，制成与原乳中水、固体物比例相当的乳液。

著名的旺仔牛奶就是复原乳。

含乳饮料：以鲜乳或乳制品为原料，加入水或适当配料而成的饮料制品。其主要成分为水，其次才是奶及各种添加剂（如甜味剂、果味剂）等。

含乳饮料本质上是饮料，它的营养成分是远不及前几种乳制品的。

▲图片由左至右分别为巴氏杀菌乳、灭菌乳、调制乳、复原乳、含乳饮料

但由于市面上乳制品标示不清，导致大家特别容易被误导。那大家请记住一点，牛奶的含乳量都不应低于80%，含乳量低于80%的就是饮料。下次在买牛奶时如果实在分不清，就仔细看下配料表吧。

分清楚所属的品类，才能选到适合自己口味和需求的牛奶哦！

评测选品

本次评测选品全部为（全脂）纯牛奶，即仅以生牛乳为原料的灭菌乳，就是我们最经常见到的纯牛奶啦。

其实巴氏杀菌乳和灭菌乳在营养上差异不大，灭菌乳生产工艺中高温会使部分维生素失活，但不会影响牛奶主要营养成分蛋白质、钙的品质。并且灭菌乳常温储存即可，保质期也较长，巴氏杀菌乳需冷藏，价格普遍会高出灭菌乳许多，但是，壕请随意。

所以这次有调评测选品中并没有包括巴氏灭菌乳，至于各种调制乳、复原乳、乳饮料呢，如果你们想看，评论里告诉我，我高举民意大旗去找boss申请呀！

我们综合了品牌口碑和电商销量，挑选了国内外14个国家的66款纯牛奶进行评测。

其中包括从小常喝的蒙牛、伊利、三元、光明等国产牛奶，也包括德亚、欧德堡、德运、安佳、爱氏晨曦等进口牛奶。总之，你可能喝过的纯牛奶，我们都帮你评测了一遍。

*悟空问答会自动压缩图片，若图片不清晰，有调App内可查看高清大图。

说明：

本次评测选品全部为（全脂）纯牛奶，不包括巴氏杀菌乳或调制乳。

评测选品均购自电商平台旗舰店、自营店铺、线下品牌店。

表中“规格”和“购入价格”为有调购入的特定容量和规格的价格。

评测维度和筛选

本次评测主要分为真人试喝和成分检测两部分，经过层层筛选，只有好喝、安全又营养的牛奶才能获得我们的最终推荐。

真人试喝

同样是牛身上产的奶，味道竟然差异巨大。有的牛奶入口就是满满香醇，不知不觉就喝完了一杯。有的却混杂奶粉味、塑料味、膻腥味，让人无法下咽，这样的牛奶我们是绝对拒绝的。

为了找到最好喝的牛奶，我们邀请了11位评测人员进行试喝：

Riso：每天三盒奶，还是胖不起来的四川人；

雪姨：一个从小喝纯牛奶就吐、长大发现部分牌子可以喝不恶心的人；

开山怪：相比常温，更喜欢低温奶的口味至上主义者；

哔叽啪：从小到大每天一杯牛奶梦想长高的北京男孩；

白胖儿：稍微有一点不耐受也阻拦不了对牛奶和奶制品热爱的人；

张小羊：喜入口较清爽的牛奶，对口感十分的挑剔；

豆豆菜：有奶可以喝，没奶也不会想要的普通选手；

小龙虾：日常探索好喝的牛奶，坚持“醇香自然才完美”；

陈老湿：宁缺毋滥的品质追求者，对于牛奶亦是如此；

二十一：还没睁眼就吵着要喝牛奶的人，一个耐甜度为0的宝宝；

梓桐同学：来自天山大草原，喝过正宗新疆奶的梓桐同学。

▲脏脏包和牛奶绝配哦！

评测过程

分为初赛和决赛两阶段，初赛中将66款牛奶随机分为3组，每组22款，分3场进行盲喝；

经过3场初赛，选出进入决赛的选手，进行最后一轮试喝，决出优胜者；

让评测人员综合稀稠度、奶香、口感等因素，给每款牛奶打分，就是这款牛奶你自己还想不想喝、会不会买。

评分标准

每位评测人员按照1~5分打分，5分为满分，最后计算每款牛奶的平均分；

1分为最差，即非常难喝、绝对不会买的牛奶，奶粉味太重、塑料味太浓、膻腥味太大，都是只能给1分的水平；

3分为合格，即可以喝、可以买、没什么毛病的牛奶；

5分为最好，即非常好喝、想要再买、强烈推荐的牛奶，味道香醇、不知不觉就能喝完一杯，就是5分的水平；

2分介于1和3分之间，4分介于3和5分之间。

▲4场比赛的评分表们

筛选结果

初赛3场后，有19款牛奶进入决赛（见下表蓝色字体，平均分≥3）；

决赛后，有11款牛奶进入后续评测（见下表红色字体，平均分≥3）。

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口味人人有，喜好各不同。 打分排名情况仅仅基于我司小伙伴初赛完了又决赛，认真对比出的结果。

成分检测

味道可以试喝，但是牛奶是否安全，其中的营养价值并不能直观感受到。

曾经的三聚氰胺、黄曲霉毒素M1、亚硝酸盐、重金属，是否让你对国产牛奶失去了信心？不同国家、品牌牛奶的营养成分到底有多大差异？

为了解答这些问题，我们委托了专业的测试机构，对选出的11款牛奶进行了定量检测。

在此特地感谢“PONY谱尼测试集团股份有限公司”为本次评测提供的技术支持。PONY谱尼测试集团具备国家级CMA、CNAS资质，也是由国家认监委、农业部、食药监及卫生与计划生育委员会认可的食品复检机构，检测报告获得过90多个国家和地区的公认，具有国际公信力。

▲图为11份检测报告

本次评测选品均购自电商平台旗舰店、自营店铺、线下品牌店，检测报告数据仅反映对本次送检样品的评价，不代表各品牌全貌，检测结果不具备法律效力。

安全性检测

自三聚氰胺事件后，大家对国产牛奶一度失望，国外乳品进口量高速攀升。时隔多年，国产牛奶能否让大家重拾信心？进口牛奶是否就更安全？

为了给用户选择出不止好喝，更要安全的牛奶。我们对三聚氰胺、黄曲霉毒素M1、亚硝酸盐、重金属（砷、铅、汞、铬）进行了检测。

安全性检测结果

经过检测，这11款入选牛奶的三聚氰胺、黄曲霉毒素M1、亚硝酸盐、重金属检测结果如下表所示：

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参考国家标准：

黄曲霉毒素M1：GB 5009.24-2016 第一法；

三聚氰胺：GB/T 22388-2008 第一法；

亚硝酸盐：GB 5009.33-2016 第二法；

总砷：GB 5009.11-2014 第一篇 第二法；

铅：GB 5009.12-2017 第二法；

总汞：GB 5009.17-2014 第一篇 第一法；

铬：GB 5009.123-2014；

我们可以看到无论是国产牛奶还是进口牛奶，所有安全性检测结果都是达标的，不存在进口牛奶比国产牛奶更安全的现象。

由于国产牛奶之前的一些事件，造成大家对国产牛奶消费信心不足。实际上，近年来进口乳制品频频因为质量不合格等问题登上报端，其长时期保鲜后留存的营养成分也备受争议。

▲信息来源：食品伙伴网

相信我们有调的小伙伴们看了我们的评测，可以对国产牛奶重拾信心啊！

营养成分含量检测

牛奶中的营养成分多达几十种，其中最具代表性、人体成长和代谢不可或缺的有4种：

蛋白质：牛奶是优质的蛋白质来源，含有的氨基酸超过18种，包括人体所需的8种必需氨基酸，营养全面且比例均衡。

脂肪：牛奶中的脂肪，主要成分为甘油三酯类，包括人体所需的必需脂肪酸，这些脂肪以较小的微粒分散在乳浆中，故其消化率在95%以上，易于消化吸收，同时还含有大量脂溶性的维生素。

乳糖：乳糖的主要功能是为人体供给热能，是儿童生长发育的主要营养物质之一，对青少年智力发育十分重要。在自然界中只有哺乳类动物的奶中含有乳糖，各类植物性食物中是不含乳糖的哦。

钙：牛奶是人体钙的最佳来源，每100g牛奶大约能够补充人体每日所需钙含量的11%，约是同等重量瘦猪肉的110倍。

检测结果

经过检测，这11款入选牛奶的营养成分含量如下表所示：

在有调App内点击可查看大图，图中蓝色字体为单项排名

参考国家标准：

蛋白质：GB 5009.5-2016 第一法；

脂肪：GB 5009.6-2016 第三法；

乳糖：GB 5413.5-2010 第一法；

钙：GB 5009.92-2016 第三法。

评测结果

经过真人试喝和成分检测，66款纯牛奶的评测结果见下图：

试喝决赛后有11款牛奶获得了优胜（见红色字体）。经过11位评测人员反复试喝、认真对比，它们的口味都是想要再喝、值得购买的。

成分检测后有5款牛奶获得了最终推荐（有调之选、低脂之选、性价比之选）。我们综合了牛奶的味道、安全性和营养成分含量，选出了好喝、安全又营养的好牛奶。

消费指导

综合牛奶的味道、安全性和营养成分含量，共有5款牛奶获得了本次评测的推荐：

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有调之选

本次有调之选挑选了2款国产牛奶和1款进口牛奶。口感上，国产牛奶更加香浓，进口牛奶较为清爽。3款有调之选的营养成分都是佼佼者，所以大家可以根据自己口味进行选择。

有调之选：蒙牛特仑苏 纯牛奶

蒙牛前些年被曝出不少的负面新闻，但这款特仑苏牛奶经过严格的成分检测，三聚氰胺、黄曲霉毒素M1、亚硝酸盐、重金属检测结果都是合格的，我们理智的调友们可以放心购买啦。

味道是非常的香甜了，在试喝决赛时拔得头筹，蛋白质、钙含量均达到了广告宣称的“3.6g、120mg”。

Riso：奶味、香味适中，口感香甜，比较喜欢这种奶香，很不错，再浓一点就更好了。

陈老湿：一口回到小时候，像家里订的鲜奶一样，奶味足，而且一点都不会腻。

有调之选：君乐宝 优致牧场纯牛奶

奶香非常浓郁，口感的醇厚甚至超过了特仑苏，蛋白质含量“3.76g/100g牛奶”名列第一，远远超过了广告宣称的最低值“3.3g/100g牛奶”，现在广告都这么写实的嘛！价格也是非常美好，喜欢香醇牛奶的朋友们，安利给你们！

白胖儿：奶香非常的浓郁，入口后有回甘，好喝到爆炸！

哔叽啪：有浓浓的脂肪的口感，像鲜奶一般，还不会腻，爱这口的人肯定会超级喜欢哒。

Q：有传言说，君乐宝是当年的三鹿？

A：不是。君乐宝当初是挂靠在三鹿旗下的独立公司，并不属于三鹿品牌。如今君乐宝已经独立发展为全国第四大乳制品品牌，通过了多项食品安全认证，可以放心饮用。

有调之选：风车牧场/Flevomel 纯牛奶

进口牛奶在口味上稍淡，没有国产的牛奶香味浓郁，营养非常的均衡，不喜欢奶味重又想营养均衡的朋友可以选择这款。

小龙虾：清甜不腻的感觉很讨喜，同时牛奶的香甜气很自然，一点不输其它牛奶，喝完忍不住发出满足的啧啧声。

二十一：清爽柔滑，口感均衡，是喝很多都不会腻的那种牛奶，感觉一天可以磕一箱。

低脂之选

我们在决赛选手中找到了一款脂肪最低、其他营养成分较均衡的牛奶。为什么不选脱脂牛奶？因为脱脂牛奶简直是乳制品界的白开水。

低脂之选：德亚/Weidendorf 全脂牛奶

作为一款全脂牛奶，在较低脂肪含量和奶香之间找到了平衡，简直是在意脂肪含量又不忍放弃香醇口感的小姐姐、小哥哥的不二之选。

梓桐同学：整体感觉不错，入口顺滑均衡，回味偏甜，感觉可以喝到地老天荒。

豆豆菜：很像鲜奶，口感比较好，又滑又顺口，真的很好喝，沦陷在牛奶的怀抱里！

德亚牛奶是由中国的品利公司运营，并非德国品牌，不过的确是德国奶源并在德国生产加工，如果只想选择土生土长的进口牛奶的小伙伴慎选。

性价比之选：爱氏晨曦/Arla 纯牛奶

喝起来给人最大的感觉是适中，多一点油腻，少一点寡淡，营养也非常的均衡。爱氏晨曦作为欧洲最大、成立时间最长的乳品企业，价格仅为特仑苏的一半，真的是非常良心了。没有试过的小伙伴可以试一下，万一爱上了，省下的不就可以多买些其他有调推荐品了！

豆豆菜：清爽的奶香味，好喝不腻，平常是不会主动喝牛奶的人，喝牛奶感觉总是喝不完，但这个牛奶可以一直喝下去。

二十一：入口奶香，口感顺滑，仔细咂摸后味稍甜，完全没有生涩感。

爱氏晨曦死忠粉雪姨的特别推荐：由于幼儿园的牛奶过于香浓而吐过几次的我，从小对纯牛奶有心理阴影。然而却知道这东西有营养，所以也会不定期尝试各种牌子。直到我喝到了爱氏晨曦，就固定下来了，并且爱上了每天喝奶，健身后加餐就是两大碗。

首先，它是甜的，天然食物的那种清甜；然后，它口感比较淡，不会有冲到头顶的香（油）浓（腻）；当然，它也不会像白开水一样寡淡，还是有爽滑的口感和明显的奶香。推荐给不太爱喝纯牛奶的小朋友们，也许就爱上了。

可以一试

这次进入决赛的牛奶，味道也都是各有各的好。所以把进入决赛的牛奶们全都推荐给你们作为备选，可以时常换换口味呀。

我们大新疆的天润在真人试喝决赛中拿到了第三名，但是因为营养稍微弱了一点点惜败有调之选，回味稍甜。

天润/Terun 盖瑞纯牛奶 ￥64起

网红科迪喝起来有一点点奶糖的味道，紧跟时尚潮流的你不来一袋？

科迪 原生纯牛奶 ￥43起

大名鼎鼎山姆会员商店的Member's Mark德国进口牛奶，这么合适的价格，忍不住剁手。

Member's Mark 全脂牛奶 ¥ 55

真人试喝决赛中，荷高可是进口牛奶的第一名诶！

荷高/Globemilk 全脂纯牛奶 ￥29起

纽爵在真人试喝初赛的时候秒杀其他一众牛奶，而且钙含量名列第一。

纽爵/Nutriking 全脂纯牛奶 ¥ 59起

维加是一位来自西班牙的选手，入口甜，奶香浓。

维加/Vega 超高温灭菌全脂牛奶 ￥13起

牛奶小问答

喝牛奶会肠胃不好？

有的人成年以后喝牛奶会拉肚子，是因为90%以上的中国人都是乳糖不耐受的，也就是小肠中的乳糖酶减少，导致不能完全分解牛奶中的乳糖。

乳糖不耐受并不会对肠胃造成损害，但是要注意控制牛奶的饮用量，少量多次饮用，或者选择酸奶、舒化奶等低乳糖的牛奶。

全脂VS脱脂，怎么选？

如果你不算太胖，每天饮用的牛奶又不是很多，建议选择全脂奶。

全脂奶含有更多脂溶性维生素，营养全面，更利于人体健康。一盒全脂牛奶（250ml）热量只占成年人每天摄入的热量的7%，微乎其微，脂肪的存在还能减少饥饿感和其他食物的摄入，只要不超量饮用，完全不用担心因为喝牛奶而发胖。

▲左图为脱脂牛奶，右图为全脂牛奶，图中标记的为每100ml的牛奶的含量

对于肥胖、有心血管疾病的成年人，则建议选择脂肪和胆固醇的含量更低的脱脂奶。

喝牛奶能补钙吗？

可以。牛奶是人体钙的最佳来源，每100ml牛奶就能够补充人体每日所需钙含量的11%，约是瘦牛肉的75倍，居众多食物之首。

牛奶中的乳糖还能促进肠壁对钙的吸收，增进骨骼的钙化，达到更好的补钙效果。对身高还抱有期待的朋友们，可以每天坚持喝牛奶。

奶皮能判断牛奶的品质吗？

加热牛奶看奶皮的形成情况，是判断牛奶品质的常见方法，但是这种方法是否准确？我们进行了小实验。

▲上图为欧德堡，下图为VIVA，取相同量的同款牛奶，用微波炉高火加热3min，冷却3min后取出奶皮，称重

从上图结果来看，受到加热时间、温度、冷却时间等条件的影响，同款牛奶的奶皮质量并不稳定，而且差距不明显，不建议通过这种方法来判断。

牛奶竟是涮火锅的好伴侣？

纯牛奶中的酪蛋白能和辣椒中的辣椒素结合，减少辣味对感觉神经的刺激，达到解辣的效果。

由于辣椒素不能被人体分解，会顺着菊花排出，所以喝牛奶也能减轻排泄时菊花的灼痛感，不妨一试。

写在最后

以上就是我们本次的牛奶评测了，《中国居民膳食指南》建议大家每天摄入包括纯牛奶在内的各种奶制品，摄入量应相当于每天液态奶300克。所以，小伙伴们，跟着有调，牛奶喝起来吧！

往期吃喝团战绩如下：

第一弹：排雷无数，102盒方便火锅大评测；

第二弹：人均胖十斤，113个乳酪蛋糕大评测；

第三弹：报废厨房，112包螺蛳粉大评测；

第四弹：游遍中国，218根香肠大派对；

第五弹：炸裂涮锅，54包火锅底料集结号；

第六弹：嘿嘿嘿，20款脏脏包排队狂吃；

第七弹：果味记忆，71款100%果汁大狂欢。

想看这些？还不快去有调App看个爽？

我们的宣言就是：“肉我们长，雷我们踩，好吃的你们吃！”

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6. 荷兰牧场之国的资料？

荷兰是一个小而美的欧洲国家，也被称为“牧场之国”。以下是一些荷兰牧场之国的资料，供您了解：

牧场和奶制品：荷兰拥有广阔的草原和牧场，是世界著名的奶制品生产国之一。荷兰的奶酪、黄油、乳制品等备受欢迎，其中又以戈达奶酪最为出名。

风车和花卉：荷兰是风车之国，风车是荷兰的代表性景观之一。此外，荷兰也以其美丽的花卉而著名，如郁金香、风信子、水仙等。每年春天，荷兰的郁金香花田吸引了大量游客前来观赏。

自行车文化：荷兰是自行车文化的代表国家之一，自行车是荷兰人民的主要交通工具之一。在荷兰，有很多专门的自行车道和自行车租赁服务，方便游客进行自行车旅行。

风景如画的小镇村庄：荷兰有许多美丽的小镇和村庄，如乌特勒支、鹿特丹、海牙等，这些地方都有着特色的建筑、美丽的运河和历史文化遗迹。

大师级艺术：荷兰是欧洲艺术之都之一，有很多知名的艺术家和大师级的艺术作品，如范高、梵高、雷米布兰特等。

以上是荷兰牧场之国的一些资料，荷兰还有许多其他的特色和文化，如荷兰人民的友好和开放、自由和平等，这些都是荷兰独特的魅力所在。

7. 什么牌子的纯奶含钙高？

金典纯牛奶。

伊利金典新西兰进口纯牛奶是由伊利在新西兰海外子公司打造出来的高端牛奶产品，是新西兰原装原罐进口的，算是一款进口的纯牛奶，这款纯牛奶甄选新西兰优质生牛乳制作而成，品质受到很多消费者的肯定。与此同时，100毫升牛奶中就含有4g优质乳蛋白和120mg原生高钙，其营养价值是很高的。据网友评价到，这款纯牛奶质量真的很好，味道也不错，价格也不是特别贵，算是一款性价比不错的产品。